Przejście z czasu zimowego na letni jest jak coroczny sygnał, że wiosna naprawdę nadeszła. Oto jak możesz płynnie przejść przez tę zmianę:
Zapamiętaj datę: Zmiana czasu zazwyczaj odbywa się w ostatni weekend marca. W tym roku przypada to z soboty (30 marca) na niedzielę (31 marca).
Przestaw zegarki: Zanim pójdziesz spać w sobotę, przestaw zegarki o jedną godzinę do przodu – z 2:00 na 3:00. Choć to oznacza krótszą noc, to zapewnia więcej światła w ciągu dnia.
Czytaj dalej „Przejście na czas letni – pośpimy krócej.”